Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1252 kcal
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Gras: 48,32g | Prot: 50,67g | Carb: 148,65g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lechuga, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Cena: Gullón Diet-Fibra sin Azúcares Añadidos, Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Mata Hojaldrinas, Hacendado Orejones de Albaricoque, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Kiwi, Naranjas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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