Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 77,88g | Prot: 86,19g | Carb: 107,50g.
Colazione: Окей Кускус, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби. Pranzo: Окей Кускус, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби. Cena: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Altro: Horeca Select Сыр Чеддер, Макдоналдс Латте (0,3 L), Салат Айсберг, Макдак 10:1 Мясо . Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|