Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 46,67g | Prot: 100,38g | Carb: 81,29g.
Colazione: Кофе, Меридиан Риет из Тунца, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Чай, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яблоко Антоновка, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Cena: Bombbar Джем Киви-Крыжовник, Простой Йогурт, Магнит Слива. Snacks/Altro: Махеевъ Кетчуп Перечный Микс, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кофе. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SDlyutrov
|