Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 71,88g | Prot: 145,03g | Carb: 147,94g.
Colazione: Mozzarella Santa Lucia Galbani MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Pranzo: Sale MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Cena: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Zucca Gialla MIO. Snacks/Altro: Nut Flakes Happy Harvest MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Arrosto di Pollo Esselunga MIO. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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