Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3125 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 145,37g | Carb: 504,07g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Kiwi, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Rossetto Gnocchi di Patata, Barilla Salsa Pronta Classica, Findus Filetto di Merluzzo, Findus Filetto di Merluzzo, Barilla Salsa Pronta Classica, Rossetto Gnocchi di Patata . Cena: Tosano Arrosto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Barrette al Cioccolato Light, Peperoni Rossi Dolci, Britti Gallette di Mais. Snacks/Altro: Noci, Banana, Britti Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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