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per ora di va in discesa 🤗🤗🤗🤗bene
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 42,72g | Prot: 62,92g | Carb: 210,11g.
Colazione: Torta di Mele Light, Succo d'arancia, Caffè (Espresso). Pranzo: Caffè (Espresso), Arance, Lattuga, Ocean Sea Bastoncini di Pesce, Pasta al Tonno. Cena: Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata . Snacks/Altro: Cioccolatino, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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