Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2325 kcal
|
Gras: 58,52g | Prot: 159,28g | Carb: 285,16g.
Colazione: Paneangeli Frumina, Selex Composta Biologica di Ciliegia, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Almaverde Bio Farina Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Russo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carote, Stoccafisso Ammollato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Bresaola, Pane Bianco, Eurospin Mandorle Sgusciate, Banana. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tania17m
|