Diario di *Skorpion-Queen*, 16 nov 19

Guten Morgen und einen schönen Samstag wünsche ich Euch 💚💛🧡
Der Sport hat wohl gestern was gebracht😁
60,2 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1342 kcal Gras: 22,46g | Prot: 78,67g | Carb: 202,26g.   Colazione: Lidl Roggenmischbrot, Räucherlachs, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Hummus, Gekochtes Ei. Pranzo: Ja! Passierte Tomaten, Tomatenmark, Tomatensoße, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Nudeln. Snacks/Altro: M&M's Choco, Ja! Feine Salzstangen (25g), KÄSEKUCHEN. Di più...
1602 kcal Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana


Commenti 
😃👍🏼 
16 nov 19 da utente: Ritamine_
Großartig, weiter so 🌶️😅 
16 nov 19 da utente: wuschal
Guten Morgen liebe Jacki 🥰 Sehr schön 💪🏽 Hab ein tolles Wochenende ☀️ 
16 nov 19 da utente: Jenniii-25
Guten Morgen liebe Jacki, wow....das ist ja prima, schönen Sonntag wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️  
17 nov 19 da utente: Schlumpfine_

     
 

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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*


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