Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3834 kcal
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Gras: 127,14g | Prot: 213,29g | Carb: 435,32g.
Colazione: Coop Miele di Tiglio, Esselunga Cioccolato Fondente 80%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Special K Classic, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Kraft Sottilette Light, Conad Pane Integrale a Fette. Pranzo: Susine, Saiwa Oro Fibrattiva, Banana, Donna Eleonora Sformato Piselli, Conad Pane di Grano Duro, Carne di Maiale. Cena: Conad Pane Integrale, Ambrosi Mix Formaggi Stagionati, Mulino Bianco Pagnottelle Integrali, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Cerealia Focaccine Bianche, Zerbinati Zuppa Ligure. Snacks/Altro: Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Conad Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cocco001
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