Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2019
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5777 kcal
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Gras: 168,59g | Prot: 167,97g | Carb: 919,71g.
Colazione: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Calavo Avocado, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), On The Border Tortilla Chips, Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas, Dole Bananas. Pranzo: Cheetos Crunchy Cheetos, Great Value Pepper Jack Cheese, Ralphs Pepperjack Cheese, Sam's Club French Bread, Safeway French Bread, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Lofthouse Cookies Candy Bite Cookies, Pure Protein Crunch-Peanut Butter, Chillycow Chocolate Brownie Batter Ice Cream. Cena: Doritos Nacho Cheese Crackers, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, 1% Fat Milk, Pancake Syrup, Syrup, Milk (Nonfat), General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Di più...
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2450 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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