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Ritorno da viaggio a NY
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 59,84g | Prot: 152,01g | Carb: 167,44g.
Colazione: Soligo Latte Parzialmente Scremato, Bistefani Krumiri Gocce (1). Pranzo: Yomo Yogurt Frutti di Bosco, Finocchio Crudo, Piselli Cotti, Yomo Yogurt Frutti di Bosco, Finocchio Crudo, Piselli Cotti, Petto di Tacchino, Uovo Sodo. Cena: Patate al Forno, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Banana, Mandarino. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Buongiorno ☀️ 😍😍 tornare con lo stesso peso da NW questo sì che è incredibile ahah
17 nov 19 da utente: wertyuii
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Ahah si infatti sono rimasto stupito😂 considerando che ho mangiato cibo spazzatura almeno 1 volta al giorno..però gli altri 2 pasti ho cercato di farli bene..
E di media facevo 25 km a piedi al giorno per cui deve aver aiutato😂🇺🇸
17 nov 19 da utente: danivise92
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Storia del Peso di danivise92
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