Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 48,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 50,99g | Prot: 127,93g | Carb: 133,67g.
Colazione: Миндаль, Alpro Leche de Almendras Original, Hacendado Arándanos Enteros, Фундук, Hacendado Pasas Moscatel sin Semillas, Орех Пекан, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Куриная Грудка Вареная, Diquesí Crema de Alcachofa. Cena: Deluxe Pimientos Del Piquillo Enteros , Hacendado Piadina, Филе Индейки, Président Medallones de Queso de Cabra. Snacks/Altro: Фундук, Hacendado Yogur Cremoso con Frutas del Bosque, Творог, Alpro Leche de Almendras Original, Beverly Lady Meal. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dvesta
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