Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2245 kcal
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Gras: 66,03g | Prot: 169,27g | Carb: 220,61g.
Cena: Prozis Zero Barbecue Sauce, Amadori Hamburger con Verdure, Quinoa e Filetti di Pollo, INRAN Olio Extravergine di Oliva, Fiorentini Bio Gallette Semi di Finocchio, Bennet Fette Croccanti con Farina di Segale Integrale, Garden Gourmet Falafel con Ceci e Spinaci, le Cotte Bietola Cotta, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Milbona Skyrella, Banana ( INRAN ), Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Checcoliv
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