Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 44,84g | Prot: 104,35g | Carb: 139,65g.
Colazione: Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Гречка Отварная, Смак Хлеб Кайзер, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Pranzo: Мегамарт Салат Витаминка, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Горбуша, Олейна Подсолнечное Масло, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Мандарины, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Груша. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танюшка С.
|