Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 55,78g | Prot: 91,68g | Carb: 132,22g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Pesca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiocchi d'Avena, Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Pranzo: Carote, Selex Tofu al Naturale , Lenticchie Cotte. Cena: Orata, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Chiquita Banana, Brioche, Noci Secche. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di catvale
|