Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 63,85g | Prot: 127,33g | Carb: 125,97g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Muffin fit Francy, Myprotein Protein Hot Mocha, Muller Yogurt Bianco Più Fiocchi al Cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Consilia Riso Integrale. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Albume d'uovo, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero. Snacks/Altro: Antico Forno SCACCHI CHIPS Carote Piselli Patate. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|