Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1805 kcal
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Gras: 49,35g | Prot: 122,19g | Carb: 214,52g.
Colazione: Naturard Frollini Integrali, Land Yogurt Colato Greco 0%. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Broccoli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Contorno Grigliato. Snacks/Altro: Mandorle, Montana Carne Magra in Gelatina, Frutta & Natura Caco Mela 🍎, Tre Mulini Crackers Integrali. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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