Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 40 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2185 kcal
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Gras: 64,38g | Prot: 180,89g | Carb: 215,37g.
Colazione: Sale, Curcuma, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua, Caffè Espresso. Pranzo: Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Coop Insalata Sfiziosa. Cena: Milbona Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Melinda Mela, Tuorlo d'uovo Cotto, Albume d'uovo Cotto. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcorusso72
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