Diario di Kenna Morton, 19 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
50,3 kg Perso fino ad ora: 5,0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1498 kcal Gras: 66,09g | Prot: 42,67g | Carb: 191,12g.   Colazione: Heavy Cream, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Egg, NoSalt Nosalt, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Maxwell House International Cafe Orange, 2% Fat Milk. Pranzo: Pad Thai. Cena: Green Giant Hass Avocado, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Tomatoes, Kraft Miracle Whip Dressing, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Oscar Mayer Traditional Bacon. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kenna Morton


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