Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
786 kcal
|
Gras: 18,51g | Prot: 75,20g | Carb: 85,03g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, Огурец, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Cena: Яичный Белок, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капустный Салат. Snacks/Altro: Банан, Простоквашино Творог 5%, Зеленый Чай, Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|