Diario di miriamariac, 20 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
51,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1171 kcal Gras: 43,65g | Prot: 40,18g | Carb: 155,56g.   Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Lechuga, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Cena: Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Snacks/Altro: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Hacendado Cola Light sin Cafeina, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Flora Galletas Tostadas al Horno, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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