Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 50,44g | Prot: 41,11g | Carb: 152,12g.
Colazione: Молоко, Семена Льна, Замороженная Вишня, Сахар, Haferflocken Овсяные Хлопья. Pranzo: Nestle Kitkat Chunky Salted Caramel. Cena: Конфета, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Конфета, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Батон, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Мёд, Замороженная Вишня, Молокія Кефир 2,5%, Водный Мир Закуска Лососевая , Батон. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di green_mouse
|