Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 45,16g | Prot: 107,99g | Carb: 106,33g.
Colazione: Mela Annurca, Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Molino Rossetto Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne. Cena: Rapa Cotta, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ceci Bolliti. Snacks/Altro: Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo, Chiquita Banana, Noci Secche. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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