Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 57,13g | Prot: 103,21g | Carb: 127,67g.
Colazione: Fesa di Tacchino, Wasa Fit, Mele Rosse Delicious, Noberasco Noci Sgusciate Bio, Dymatize ISO 100. Pranzo: Cicoria, Nattura Pane Azimo, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Nattura Pane Azimo, Pomodorini, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Finocchio Crudo, Ovito Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Dymatize ISO 100, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Zespri Kiwi Green, Mandorle. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di faithyfg91
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