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OBIETTIVO:fase "delicata" risalita calorica lenta e pulita... Non voglio grasso... 😱🍖🧀🍕🌭🥪🌮🍔🍔🍟🍟🥞🥞🥯🥯🥐
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 29,15g | Prot: 185,30g | Carb: 226,05g.
Pranzo: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Wasa Integrale, Vitawell Petto di Pollo al Forno. Cena: Vitawell Petto di Pollo al Forno, Bennet Gnocchi di Patate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Wasa Integrale, Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aledda Stefano
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