|
Цель оправдывает средства, и тянет за собой течение жизни, беспощадно руша старое, и не всегда новое бывает лучше старого. И чтобы достичь чего-то более высокого, нужно не просто использовать какие либо инструменты и способы, а самому подняться над существующим положением, стать выше и разумом и телом. Вот сейчас у меня какие мысли.
|
125,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2336 kcal
|
Gras: 133,22g | Prot: 119,23g | Carb: 177,36g.
Colazione: Бурятмясопром Колбаса Конская, Приготовленная Красная Фасоль, Жареное Яйцо. Pranzo: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль, Сырники Домашние. Cena: Пицца с Ветчиной, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Капучино. Di più...
|
|
3926 kcal
|
Esercizio:
Sci (sci di fondo) - 10 minuti, Ellittica - 30 minuti, Canottaggio - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|