Diario di Francescasbert, 21 nov 19

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65,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1638 kcal Gras: 43,87g | Prot: 124,39g | Carb: 178,92g.   Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Barilla Ragù alla Salsiccia, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Consilia Riso Integrale. Cena: Campiello Novellino, Esselunga Mandorle Sgusciate, Muffin fit Francy, Happy Soya Soya Drink, Gran Mare Tonno al Naturale , Pane Bianco, Auchan Vellutata di Zucca. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Muffin fit Francy, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Francescasbert


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