Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 43,06g | Prot: 70,38g | Carb: 127,83g.
Colazione: Блины с Творогом, Агуша Творожок Мультифрукт , Кофе. Pranzo: Чай, Рот Фронт Шоколад Молочный Eco Botanica, Био Баланс Кефирный 1%, Гречка Отварная, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой. Cena: Чай, Ладоград Говядина Запеченная , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Кофе, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kapelka86
|