Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 49,57g | Prot: 115,20g | Carb: 187,81g.
Colazione: Burro di Arachidi, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso. Cena: Leerdammer Emmental. Snacks/Altro: Olimp Pure Whey Isolate 95. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricopietrantozzi
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