Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
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73 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3264 kcal
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Gras: 156,72g | Prot: 137,64g | Carb: 327,63g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Nescafe Classic, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce. Pranzo: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ricotta di Pecora, Voiello Spaghetti. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Beretta Cacciatore, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Peperoni Arrostiti, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo. Snacks/Altro: Favorina Pan Speziato al Miele e Fichi, Kinder Bueno White, Yomo Yogurt Caffè, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mevgal Risolatte Cacao, Mandorle. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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