Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 42,45g | Prot: 50,48g | Carb: 123,86g.
Colazione: Финик, Овсяное Печенье Домашнее, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной. Cena: Рис Отварной, Финик, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _womenpm_
|