Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
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119,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 28,75g | Prot: 82,87g | Carb: 211,47g.
Colazione: Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (Espresso), Deluxe Tiramisù al Lampone. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Milbona Quark Magro, Freshona Cuori di Carciofi , Combino Penne Rigate di Grano Lucano, Trafilate al Bronzo . Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Campo Largo Lenticchie Secche, Belbake Polenta Pronta, Vallericca Insalata Ricca. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di saverio_c
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