Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2019
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
910 kcal
|
Gras: 18,26g | Prot: 119,18g | Carb: 68,33g.
Colazione: Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Boombar Протеиновый Коктейль . Pranzo: Мистраль Чечевица Красная, Избенка Пюре из Цветной Капусты, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Белое Мясо Индейки. Cena: Чай, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|