Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2487 kcal
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Gras: 76,79g | Prot: 150,76g | Carb: 276,77g.
Colazione: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, McVitie's Digestive Integrale. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale. Cena: Lidl Pane Schiocco, Lidl Panino al Formaggio, Cottintavola Peperoni Grigliati, Petto di Pollo, Carne, Freshona Crauti con Vino Bianco. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Dolcezze di Toscana Veli Morbidi, Mela, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fior Fiore Coop Baci di Dama. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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