Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2019
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2073 kcal
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Gras: 65,05g | Prot: 66,58g | Carb: 291,38g.
Colazione: Budini al Cioccolato, Cornetto al Cioccolato, Cappuccino. Pranzo: Pane Comune, Broccolo Romanesco, Finocchio, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Rana Gnocchi di Patate. Cena: Poretti 4 Luppoli, Supplì, Pizza Ortolana, Pizza Patate. Snacks/Altro: Pancake, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Selex Riso Soffiato Biologico, Nocciole, Mirtilli. Di più...
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1921 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fiordimare
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