Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 24,98g | Prot: 32,58g | Carb: 167,28g.
Colazione: Confitures et Conserves, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Carrefour Pain de Mie Nature. Pranzo: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Les Croisés Parmesan , Vin de Table Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Courgette. Cena: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pâturages Crème Légère 12%, Noix de Cajou, Oignons, Concombre (Pelé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Altro: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Banane. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jess180818
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