Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2666 kcal
|
Gras: 100,71g | Prot: 134,65g | Carb: 305,58g.
Colazione: Caffè (in Polvere), Grondona Legaccio Antica Genova, Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), Fage Yogurt Greco Total 5%, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano, Le Naturelle Albume d'uovo, Orzo Bimbo Orzo Solubile. Pranzo: Caramelle Dure, Calvé Salsa Rosa, Soligo Casatella, Porchetta, Certossa Piada Sfogliata all'olio Extravergine di Oliva. Cena: Altromercato Nocciolato (Gianduia con Nocciole), Otto Chocolates Cioccolato Bianco Bio, Carote, Grondona Legaccio Antica Genova, Zenzero Candito, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Pane all'olio con lievito madre, Le Naturelle Albume d'uovo, Bonduelle Songino , Passato zucca zucchine, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Snacks/Altro: Cappuccino, Mela, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Molino Rossetto Farina di Grano Tenero 00 Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Banana. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laura4481
|