Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 51,02g | Prot: 102,03g | Carb: 133,61g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Oromare Sgombro al Naturale, Lenticchie Bollite, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Mulino Bertotti Pasta Fillo, Nixe Filetti di Acciughe Cilene, Saclà Olive Verdi Snocciolate. Snacks/Altro: Noci Secche, Chiquita Banana, Mandorle, Kiwi, Mela. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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