Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2515 kcal
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Gras: 55,08g | Prot: 161,23g | Carb: 333,64g.
Colazione: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Sale MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pranzo: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Banana MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Cena: Biscotti Sandwich Cookies Twinnies MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Carote MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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