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inizio seconda settimana minicut
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 81,14g | Prot: 238,73g | Carb: 38,34g.
Pranzo: Conad Noci Sgusciate, De Cecco Passata di Pomodoro, Tobias Würstel , Land Fiocchi di Latte, Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Chayote, De Cecco Passata di Pomodoro, Coop Scamorza Affumicata, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 3,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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