Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 69,64g | Prot: 50,70g | Carb: 75,88g.
Colazione: Chleb Żytni, Nasiona Siemienia Lnianego, Sokołów Szynka Wiejska, Masło, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Jajko. Pranzo: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Sos Pomidorowy, Oliwa z Oliwek, Cukinia, Ser Parmezan (Tarty), Cielęcina. Snacks/Altro: Orzechy Włoskie, Natura Food Czekolada Kokosowa, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Ananas. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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