Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 48,83g | Prot: 46,02g | Carb: 129,77g.
Colazione: Blues Tè senza Zucchero , Bergader Cremosissimo, Caffè (Espresso), Pane Bianco. Pranzo: Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Caffè (Espresso), Tigullio Pesto Radicchio e Speck , Barilla Pasta. Cena: Capocollo, Speck, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Zucchine Cotte, Uovo. Snacks/Altro: Caffè (Espresso). Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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