Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2019
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 48,39g | Prot: 119,08g | Carb: 168,45g.
Colazione: Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная. Cena: Челны Хлеб Хлеб Серый, John West Сардины в Оливковом Масле. Snacks/Altro: Челны Хлеб Хлеб Серый, Красное Яблоко, Яблоко Желтое, Быстров Гречка с Курочкой. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Convict Conditioning
|