Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2019
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2704 kcal
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Gras: 82,57g | Prot: 146,08g | Carb: 329,31g.
Colazione: Puertosol Sete di Frutta Mela e Banana , Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Buon Vento Cuori di Merluzzo. Pranzo: Finocchio Crudo, Buon Vento Cuori di Merluzzo, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Olive Verdi Denocciolate, Ponti Olive Verdi Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Buon Vento Cuori di Merluzzo. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Gallette di Mais, Mela, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Curtiriso Gallette di Mais, Hero Barretta Cocco e Cioccolato, Petto di Pollo, Carne, Zerbinati Burger Quinoa, Melanzane e Pomodoro. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manucapi
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