Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2019
|
62 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 59,98g | Prot: 94,51g | Carb: 131,80g.
Colazione: Бургер Кинг Горчичный Соус, Prisma Яблоко Антоновка, Гречка Отварная, Chaokoh Кокосовые Сливки, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое, Кофе, Огурец (с Кожурой), Оредеж Яйцо С0. Pranzo: Яблоко Зеленое, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое, Chaokoh Кокосовые Сливки, Гречка Отварная. Cena: Магнит Апельсин, Сарафаново Кефир 1,5%, Махеевъ Кетчуп Чили, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SDlyutrov
|