Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2019
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 60,31g | Prot: 67,23g | Carb: 209,69g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Deluxe, Miele, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Prugne, Frittata di Uova, Risotto al Formaggio. Cena: Kiwi, Uva, Caco, Polpette di Manzo, Patata Bollita. Snacks/Altro: Caco, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Pane Bianco, Yogurt Greco, Miele, Fior di Natura Snack Sesamo e Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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