Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2013
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 28,35g | Prot: 16,48g | Carb: 164,26g.
Colazione: Fiesta al Caffè, Red Bull. Pranzo: Arance, Mele (senza Buccia), Olio Extravergine di Oliva, Ditalini Rigati. Di più...
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3152 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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