Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2019
|
107,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 38,19g | Prot: 57,34g | Carb: 145,70g.
Colazione: Caffè Espresso, Misura Biscotti senza Zucchero. Pranzo: Panino Prosciutto e Formaggio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Delizie del Sole Misto di Legumi e Cereali. Snacks/Altro: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angelotoys
|