Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
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46,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 43,47g | Prot: 102,11g | Carb: 143,27g.
Colazione: Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Lindor, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Cocco. Pranzo: Coop Pane di Semola di Grano Duro, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), D'Amico Quinoa, Zucca Cotta, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Pomodorini Secchi, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Cena: Carote, Uovo Sodo, Verza, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Banana, Mela, Noci Secche. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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