Diario di sierta73, 28 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
66,5 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1651 kcal Gras: 49,53g | Prot: 102,50g | Carb: 208,48g.   Colazione: Spremuta d'arancia, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale. Pranzo: Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Vivo Meglio Sottilette Light, Centrale del Latte di Brescia Mozzarella, Pane Integrale, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Sugo di Pomodoro, Melanzana. Snacks/Altro: Clementine, Cioccolatini al Latte, Clementine, Clementine. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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